煮完玉米的水千万别倒掉了!留在家里特别值钱,还能治多种疾病

第一产业网2018-08-03 12:22:51

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我们可以在煮玉米的时候,在水里面添加上一些白糖,这样在煮玉米的时候也会煮出一下糖分,这样的玉米水不仅能饮用,并且味道甘甜,非常好喝,等晾凉之后还可以,放进冰箱中冰镇上一会儿,就能直...

我们可以在煮玉米的时候,在水里面添加上一些白糖,这样在煮玉米的时候也会煮出一下糖分,这样的玉米水不仅能饮用,并且味道甘甜,非常好喝,等晾凉之后还可以,放进冰箱中冰镇上一会儿,就能直接夏季饮料食用,十分美味,最重要的是还能清热避暑。

玉米煮出来的水是淡黄色,喝起来还有淡淡的甜味,玉米中的糖分也会煮出来一部分溶解到水中。在炎热的夏天喝上一碗冷却或冰镇的玉米水,暑意尽去,也是挺幸福的。

玉米中含有丰富的膳食纤维,在煮的过程中,会有不少可以溶解入水中,不仅如此,玉米胚中含有很多玉米油,在煮玉米时也会融入到水里,食用之后可润滑肠道,湿润粪便,缓解便秘。

煮玉米的时候我们一般都是不会去掉玉米须的,实际上,玉米须也是中药的一种,具有很高的药用价值,它可以增加血中凝血酶元含量,提高血小板数,能加速血液凝固过程,所以,喝煮玉米水能促进外伤愈合。

玉米须还具有不错的利胆、利尿、降血糖的作用,中医多用到利尿和清热解毒,并且对糖尿病患者降低血糖也有很大的好处,只是作用迟缓,以经常饮用为宜。

玉米须对人体有利尿作用,经常饮用玉米须水可以增加氯化物的排出量无论口服、皮下或静脉注射均有显著效果。利尿作用主要是肾外性的,对肾脏的作用很弱。

玉米须还能够促进胆汁排泄,降低其粘度,减少其胆色素含量,并且它还能够加速血液凝固,同时也就增加血中凝血酶元含量,提高血小板数,因此,作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石。

玉米中含有很多的抗氧化的成分物质,其中含有丰富的维生素A和谷维素,维生素A在蒸煮过程中会被破坏,谷维素会有很多溶解在水中,具有抗氧化性,夏季坚持饮用可缓解衰老。

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